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À venir en mai.
Samedi le 25 mai
Atelier balles thérapeutiques
25 mai 13h00 à 15h00
25$
SESSION PRINTEMPS 2019
7 AVRIL au 2 JUIN
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Classe à la pièce disponible(16$)
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Évènements à venir

Mai

lun

19 h 00 min Flow Athlétique dynamique

Flow Athlétique dynamique

Mai 27 @ 19 h 00 min – 20 h 15 min

Flow Athlétique dynamique Prof. Céline Dupaul Stimulant mais accessible pour tous les niveaux. Le cours de flow va vous garder en mouvement par des séries et séquences d’asanas. Chaque cours est inspirant et unique. Vous
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Mai

mar

10 h 15 min Pranayama et yoga ( Chakras)

Pranayama et yoga ( Chakras)

Mai 28 @ 10 h 15 min – 11 h 30 min

Prof:Marie Laferrière Hatha Kripalu et Pranamaya Explorons les roues de la vie à travers la respiration et les postures Kripalu veut dire « compassion ». Il est une approche de hatha yoga. Le but est de
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14 h 00 min Hatha Kripalu ( Chakras )

Hatha Kripalu ( Chakras )

Mai 28 @ 14 h 00 min – 15 h 15 min

Prof:Marie Laferrière YOGA KRIPALU : Session printanière : Explorons les roues de la vie qu’on nomme : Chakra Kripalu veut dire « compassion ». Il est une approche de hatha yoga. Le but est de cultiver une
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18 h 30 min Yoga Kripalu ( Chakras)

Yoga Kripalu ( Chakras)

Mai 28 @ 18 h 30 min – 19 h 45 min

Prof:Marie Laferrière YOGA KRIPALU : Explorons les roues de la vie à travers les pranayamas et les asanas Kripalu veut dire « compassion ». Il est une approche de hatha yoga. Le but est de cultiver une
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Mai

mer

10 h 30 min Yoga sur chaise

Yoga sur chaise

Mai 29 @ 10 h 30 min – 11 h 30 min

Professeur : Louise Picard 100$ / session de 8 semaines 15$/ classe à la pièce Grâce à l’utilisation d’une chaise, cette pratique adaptée du yoga, se veut avant tout accessible à tous ! Au rythme
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20 h 00 min Yoga Créatif

Yoga Créatif

Mai 29 @ 20 h 00 min – 21 h 15 min

Prof:Fernande Surprenant YOGA CRÉATIF : Il s’agit d’un yoga modéré qui utilise une variété de mouvements dynamiques et statiques. L’équilibre entre les efforts d’engagement et ceux nécessaires à la détente sera exploré. Les asanas seront
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Mai

jeu

10 h 15 min Exploration Hatha Postural (Cha...

Exploration Hatha Postural (Cha...

Mai 30 @ 10 h 15 min – 11 h 30 min

Prof: Marie Laferrière. J’ouvre la porte à l’exploration du restaurateur qui sera offert dans l’alignement de la structure corporel Hatha restaurateur Nos explorons les roues de la vie appelées chakras en sanskrit Aussi appelé yoga
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Juin

dim

10 h 30 min Yoga Rondeurs

Yoga Rondeurs

Juin 2 @ 10 h 30 min – 11 h 45 min

Prof:Carole-Ann Bilodeau Le Yoga Rondeurs est spécifiquement conçu pour les personnes rondes de toutes tailles et silhouettes. Venez retrouvez la joie de bouger doucement et de vivre l’expérience du Yoga, dans l’acceptation et le respect
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Juin

lun

19 h 00 min Flow Athlétique dynamique

Flow Athlétique dynamique

Juin 3 @ 19 h 00 min – 20 h 15 min

Juin

mer

10 h 30 min Yoga sur chaise

Yoga sur chaise

Juin 5 @ 10 h 30 min – 11 h 30 min

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397 Cité-des-Jeunes
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Téléphone : 819.595.9001, option 1
Courriel : info@relaisyoga.ca

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