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*Yoga Yang/Yin 19 h 00 min
*Yoga Yang/Yin
Sep 14 @ 19 h 00 min – 20 h 15 min
*YOGA YANG/YIN – Céline Dupaul – (*également en direct sur zoom) Ce cours allie deux formes de yoga différentes : le yang et le yin. Le yang yoga considère le corps comme étant un véhicule de l’esprit.
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*Pranayama et yoga 10 h 15 min
*Pranayama et yoga
Sep 15 @ 10 h 15 min – 11 h 30 min
*PRANAYAMA ET YOGA – Marie Laferrière – (*également en direct sur zoom)   Kripalu veut dire « compassion ». Il est une approche de hatha yoga. Le but est de cultiver une expérience d’intériorisation méditative. Sa pratique
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Hatha Kripalu-doux 14 h 00 min
Hatha Kripalu-doux
Sep 15 @ 14 h 00 min – 15 h 15 min
YOGA KRIPALU – Marie Laferrière Kripalu veut dire « compassion ». Il est une approche de hatha yoga. Le but est de cultiver une expérience d’intériorisation méditative. Sa pratique est une invitation à une conscience méditative du
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*Yoga Kripalu 18 h 30 min
*Yoga Kripalu
Sep 15 @ 18 h 30 min – 19 h 45 min
*YOGA KRIPALU – Marie Laferrière – (*également offert en direct avec zoom) Kripalu veut dire « compassion ». Il est une approche de hatha yoga. Le but est de cultiver une expérience d’intériorisation méditative. Sa pratique est une
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16
*Yoga avec chaise 10 h 15 min
*Yoga avec chaise
Sep 16 @ 10 h 15 min – 11 h 30 min
*YOGA AVEC CHAISE – Louise Picard – (*également en direct sur zoom) Grâce à l’utilisation d’une chaise, cette pratique adaptée du yoga, se veut avant tout accessible à tous ! Au rythme de la respiration,
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Virtuel – Yoga Créatif 20 h 00 min
Virtuel – Yoga Créatif
Sep 16 @ 20 h 00 min – 21 h 15 min
*YOGA CRÉATIF – Fernande Surprenant (*également offert en direct sur zoom) Il s’agit d’un yoga modéré qui utilise une variété de mouvements dynamiques et statiques. L’équilibre entre les efforts d’engagement et ceux nécessaires à la
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17
*Hatha Yoga 10 h 15 min
*Hatha Yoga
Sep 17 @ 10 h 15 min – 11 h 30 min
HATHA YOGA – Marie Laferrièrre – (*également en direct sur zoom) En sanskrit – langue ancienne de l’Inde –, ha désigne le soleil et tha désigne la lune. Ce type de yoga, le plus connu en Occident, allie
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*Yoga Yang/Yin 19 h 00 min
*Yoga Yang/Yin
Sep 21 @ 19 h 00 min – 20 h 15 min
*YOGA YANG/YIN – Céline Dupaul – (*également en direct sur zoom) Ce cours allie deux formes de yoga différentes : le yang et le yin. Le yang yoga considère le corps comme étant un véhicule de l’esprit.
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22
*Pranayama et yoga 10 h 15 min
*Pranayama et yoga
Sep 22 @ 10 h 15 min – 11 h 30 min
*PRANAYAMA ET YOGA – Marie Laferrière – (*également en direct sur zoom)   Kripalu veut dire « compassion ». Il est une approche de hatha yoga. Le but est de cultiver une expérience d’intériorisation méditative. Sa pratique
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Hatha Kripalu-doux 14 h 00 min
Hatha Kripalu-doux
Sep 22 @ 14 h 00 min – 15 h 15 min
YOGA KRIPALU – Marie Laferrière Kripalu veut dire « compassion ». Il est une approche de hatha yoga. Le but est de cultiver une expérience d’intériorisation méditative. Sa pratique est une invitation à une conscience méditative du
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*Yoga Kripalu 18 h 30 min
*Yoga Kripalu
Sep 22 @ 18 h 30 min – 19 h 45 min
*YOGA KRIPALU – Marie Laferrière – (*également offert en direct avec zoom) Kripalu veut dire « compassion ». Il est une approche de hatha yoga. Le but est de cultiver une expérience d’intériorisation méditative. Sa pratique est une
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*Yoga avec chaise 10 h 15 min
*Yoga avec chaise
Sep 23 @ 10 h 15 min – 11 h 30 min
*YOGA AVEC CHAISE – Louise Picard – (*également en direct sur zoom) Grâce à l’utilisation d’une chaise, cette pratique adaptée du yoga, se veut avant tout accessible à tous ! Au rythme de la respiration,
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Virtuel – Yoga Créatif 20 h 00 min
Virtuel – Yoga Créatif
Sep 23 @ 20 h 00 min – 21 h 15 min
*YOGA CRÉATIF – Fernande Surprenant (*également offert en direct sur zoom) Il s’agit d’un yoga modéré qui utilise une variété de mouvements dynamiques et statiques. L’équilibre entre les efforts d’engagement et ceux nécessaires à la
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*Hatha Yoga 10 h 15 min
*Hatha Yoga
Sep 24 @ 10 h 15 min – 11 h 30 min
HATHA YOGA – Marie Laferrièrre – (*également en direct sur zoom) En sanskrit – langue ancienne de l’Inde –, ha désigne le soleil et tha désigne la lune. Ce type de yoga, le plus connu en Occident, allie
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Vini Yoga 17 h 00 min
Vini Yoga
Sep 24 @ 17 h 00 min – 18 h 15 min
VINI YOGA – Fernande Surprenant Enseignement des techniques de yogâsana par étape en insistant sur l’importance du souffle qui sculpte le corps et nous dirige vers les postures avec une meilleure union avec soi. Notre
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*Yoga Yang/Yin 19 h 00 min
*Yoga Yang/Yin
Sep 28 @ 19 h 00 min – 20 h 15 min
*YOGA YANG/YIN – Céline Dupaul – (*également en direct sur zoom) Ce cours allie deux formes de yoga différentes : le yang et le yin. Le yang yoga considère le corps comme étant un véhicule de l’esprit.
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*Pranayama et yoga 10 h 15 min
*Pranayama et yoga
Sep 29 @ 10 h 15 min – 11 h 30 min
*PRANAYAMA ET YOGA – Marie Laferrière – (*également en direct sur zoom)   Kripalu veut dire « compassion ». Il est une approche de hatha yoga. Le but est de cultiver une expérience d’intériorisation méditative. Sa pratique
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Hatha Kripalu-doux 14 h 00 min
Hatha Kripalu-doux
Sep 29 @ 14 h 00 min – 15 h 15 min
YOGA KRIPALU – Marie Laferrière Kripalu veut dire « compassion ». Il est une approche de hatha yoga. Le but est de cultiver une expérience d’intériorisation méditative. Sa pratique est une invitation à une conscience méditative du
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*Yoga Kripalu 18 h 30 min
*Yoga Kripalu
Sep 29 @ 18 h 30 min – 19 h 45 min
*YOGA KRIPALU – Marie Laferrière – (*également offert en direct avec zoom) Kripalu veut dire « compassion ». Il est une approche de hatha yoga. Le but est de cultiver une expérience d’intériorisation méditative. Sa pratique est une
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*Yoga avec chaise 10 h 15 min
*Yoga avec chaise
Sep 30 @ 10 h 15 min – 11 h 30 min
*YOGA AVEC CHAISE – Louise Picard – (*également en direct sur zoom) Grâce à l’utilisation d’une chaise, cette pratique adaptée du yoga, se veut avant tout accessible à tous ! Au rythme de la respiration,
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Virtuel – Yoga Créatif 20 h 00 min
Virtuel – Yoga Créatif
Sep 30 @ 20 h 00 min – 21 h 15 min
*YOGA CRÉATIF – Fernande Surprenant (*également offert en direct sur zoom) Il s’agit d’un yoga modéré qui utilise une variété de mouvements dynamiques et statiques. L’équilibre entre les efforts d’engagement et ceux nécessaires à la
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