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Virtuel – Yoga Yang/Yin 19 h 00 min
Virtuel – Yoga Yang/Yin
Mar 1 @ 19 h 00 min – 20 h 00 min
*YOGA YANG/YIN – Céline Dupaul – (*également en direct sur zoom) Ce cours allie deux formes de yoga différentes : le yang et le yin. Le yang yoga considère le corps comme étant un véhicule de l’esprit.
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Virtuel – Pranayama et yoga 10 h 00 min
Virtuel – Pranayama et yoga
Mar 2 @ 10 h 00 min – 11 h 00 min
*PRANAYAMA ET YOGA – Marie Laferrière – (*également en direct sur zoom) Kripalu veut dire « compassion ». Il est une approche de hatha yoga. Le but est de cultiver une expérience d’intériorisation méditative. Sa pratique est
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Virtuel – Yoga Kripalu 18 h 30 min
Virtuel – Yoga Kripalu
Mar 2 @ 18 h 30 min – 19 h 30 min
*YOGA KRIPALU – Marie Laferrière – (*également offert en direct avec zoom) Kripalu veut dire « compassion ». Il est une approche de hatha yoga. Le but est de cultiver une expérience d’intériorisation méditative. Sa pratique est une
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Virtuel – Yoga avec chaise 10 h 00 min
Virtuel – Yoga avec chaise
Mar 3 @ 10 h 00 min – 11 h 00 min
*YOGA AVEC CHAISE – Louise Picard – (*également en direct sur zoom) Grâce à l’utilisation d’une chaise, cette pratique adaptée du yoga, se veut avant tout accessible à tous ! Au rythme de la respiration,
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Virtuel – Yoga Créatif 20 h 00 min
Virtuel – Yoga Créatif
Mar 3 @ 20 h 00 min – 21 h 00 min
*YOGA CRÉATIF – Fernande Surprenant (*également offert en direct sur zoom) Il s’agit d’un yoga modéré qui utilise une variété de mouvements dynamiques et statiques. L’équilibre entre les efforts d’engagement et ceux nécessaires à la
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4
Virtuel – Hatha Yoga 10 h 00 min
Virtuel – Hatha Yoga
Mar 4 @ 10 h 00 min – 11 h 00 min
HATHA YOGA – Marie Laferrièrre – (*également en direct sur zoom) En sanskrit – langue ancienne de l’Inde –, ha désigne le soleil et tha désigne la lune. Ce type de yoga, le plus connu en Occident, allie
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Virtuel – Yoga Relaxation 19 h 00 min
Virtuel – Yoga Relaxation
Mar 4 @ 19 h 00 min – 20 h 00 min
YOGA  RELAXATION Carole Ann et Suzanne vous offrions en alternance des pratiques de yoga tout en douceur. Carole Ann vous invite à vous offrir un moment de mouvement et de douceur. Le cours de Yoga
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Virtuel – Yoga Yang/Yin 19 h 00 min
Virtuel – Yoga Yang/Yin
Mar 8 @ 19 h 00 min – 20 h 00 min
*YOGA YANG/YIN – Céline Dupaul – (*également en direct sur zoom) Ce cours allie deux formes de yoga différentes : le yang et le yin. Le yang yoga considère le corps comme étant un véhicule de l’esprit.
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9
Virtuel – Pranayama et yoga 10 h 00 min
Virtuel – Pranayama et yoga
Mar 9 @ 10 h 00 min – 11 h 00 min
*PRANAYAMA ET YOGA – Marie Laferrière – (*également en direct sur zoom) Kripalu veut dire « compassion ». Il est une approche de hatha yoga. Le but est de cultiver une expérience d’intériorisation méditative. Sa pratique est
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Virtuel – Yoga Kripalu 18 h 30 min
Virtuel – Yoga Kripalu
Mar 9 @ 18 h 30 min – 19 h 30 min
*YOGA KRIPALU – Marie Laferrière – (*également offert en direct avec zoom) Kripalu veut dire « compassion ». Il est une approche de hatha yoga. Le but est de cultiver une expérience d’intériorisation méditative. Sa pratique est une
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Virtuel – Yoga avec chaise 10 h 00 min
Virtuel – Yoga avec chaise
Mar 10 @ 10 h 00 min – 11 h 00 min
*YOGA AVEC CHAISE – Louise Picard – (*également en direct sur zoom) Grâce à l’utilisation d’une chaise, cette pratique adaptée du yoga, se veut avant tout accessible à tous ! Au rythme de la respiration,
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Virtuel – Yoga Créatif 20 h 00 min
Virtuel – Yoga Créatif
Mar 10 @ 20 h 00 min – 21 h 00 min
*YOGA CRÉATIF – Fernande Surprenant (*également offert en direct sur zoom) Il s’agit d’un yoga modéré qui utilise une variété de mouvements dynamiques et statiques. L’équilibre entre les efforts d’engagement et ceux nécessaires à la
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Virtuel – Hatha Yoga 10 h 00 min
Virtuel – Hatha Yoga
Mar 11 @ 10 h 00 min – 11 h 00 min
HATHA YOGA – Marie Laferrièrre – (*également en direct sur zoom) En sanskrit – langue ancienne de l’Inde –, ha désigne le soleil et tha désigne la lune. Ce type de yoga, le plus connu en Occident, allie
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Virtuel – Yoga Relaxation 19 h 00 min
Virtuel – Yoga Relaxation
Mar 11 @ 19 h 00 min – 20 h 00 min
YOGA  RELAXATION Carole Ann et Suzanne vous offrions en alternance des pratiques de yoga tout en douceur. Carole Ann vous invite à vous offrir un moment de mouvement et de douceur. Le cours de Yoga
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Virtuel – Yoga Yang/Yin 19 h 00 min
Virtuel – Yoga Yang/Yin
Mar 15 @ 19 h 00 min – 20 h 00 min
*YOGA YANG/YIN – Céline Dupaul – (*également en direct sur zoom) Ce cours allie deux formes de yoga différentes : le yang et le yin. Le yang yoga considère le corps comme étant un véhicule de l’esprit.
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Virtuel – Pranayama et yoga 10 h 00 min
Virtuel – Pranayama et yoga
Mar 16 @ 10 h 00 min – 11 h 00 min
*PRANAYAMA ET YOGA – Marie Laferrière – (*également en direct sur zoom) Kripalu veut dire « compassion ». Il est une approche de hatha yoga. Le but est de cultiver une expérience d’intériorisation méditative. Sa pratique est
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Virtuel – Yoga Kripalu 18 h 30 min
Virtuel – Yoga Kripalu
Mar 16 @ 18 h 30 min – 19 h 30 min
*YOGA KRIPALU – Marie Laferrière – (*également offert en direct avec zoom) Kripalu veut dire « compassion ». Il est une approche de hatha yoga. Le but est de cultiver une expérience d’intériorisation méditative. Sa pratique est une
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Virtuel – Yoga avec chaise 10 h 00 min
Virtuel – Yoga avec chaise
Mar 17 @ 10 h 00 min – 11 h 00 min
*YOGA AVEC CHAISE – Louise Picard – (*également en direct sur zoom) Grâce à l’utilisation d’une chaise, cette pratique adaptée du yoga, se veut avant tout accessible à tous ! Au rythme de la respiration,
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Virtuel – Yoga Créatif 20 h 00 min
Virtuel – Yoga Créatif
Mar 17 @ 20 h 00 min – 21 h 00 min
*YOGA CRÉATIF – Fernande Surprenant (*également offert en direct sur zoom) Il s’agit d’un yoga modéré qui utilise une variété de mouvements dynamiques et statiques. L’équilibre entre les efforts d’engagement et ceux nécessaires à la
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18
Virtuel – Hatha Yoga 10 h 00 min
Virtuel – Hatha Yoga
Mar 18 @ 10 h 00 min – 11 h 00 min
HATHA YOGA – Marie Laferrièrre – (*également en direct sur zoom) En sanskrit – langue ancienne de l’Inde –, ha désigne le soleil et tha désigne la lune. Ce type de yoga, le plus connu en Occident, allie
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Virtuel – Yoga Relaxation 19 h 00 min
Virtuel – Yoga Relaxation
Mar 18 @ 19 h 00 min – 20 h 00 min
YOGA  RELAXATION Carole Ann et Suzanne vous offrions en alternance des pratiques de yoga tout en douceur. Carole Ann vous invite à vous offrir un moment de mouvement et de douceur. Le cours de Yoga
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Virtuel – Yoga Yang/Yin 19 h 00 min
Virtuel – Yoga Yang/Yin
Mar 22 @ 19 h 00 min – 20 h 00 min
*YOGA YANG/YIN – Céline Dupaul – (*également en direct sur zoom) Ce cours allie deux formes de yoga différentes : le yang et le yin. Le yang yoga considère le corps comme étant un véhicule de l’esprit.
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Virtuel – Pranayama et yoga 10 h 00 min
Virtuel – Pranayama et yoga
Mar 23 @ 10 h 00 min – 11 h 00 min
*PRANAYAMA ET YOGA – Marie Laferrière – (*également en direct sur zoom) Kripalu veut dire « compassion ». Il est une approche de hatha yoga. Le but est de cultiver une expérience d’intériorisation méditative. Sa pratique est
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Virtuel – Yoga Kripalu 18 h 30 min
Virtuel – Yoga Kripalu
Mar 23 @ 18 h 30 min – 19 h 30 min
*YOGA KRIPALU – Marie Laferrière – (*également offert en direct avec zoom) Kripalu veut dire « compassion ». Il est une approche de hatha yoga. Le but est de cultiver une expérience d’intériorisation méditative. Sa pratique est une
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Virtuel – Yoga avec chaise 10 h 00 min
Virtuel – Yoga avec chaise
Mar 24 @ 10 h 00 min – 11 h 00 min
*YOGA AVEC CHAISE – Louise Picard – (*également en direct sur zoom) Grâce à l’utilisation d’une chaise, cette pratique adaptée du yoga, se veut avant tout accessible à tous ! Au rythme de la respiration,
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Virtuel – Yoga Créatif 20 h 00 min
Virtuel – Yoga Créatif
Mar 24 @ 20 h 00 min – 21 h 00 min
*YOGA CRÉATIF – Fernande Surprenant (*également offert en direct sur zoom) Il s’agit d’un yoga modéré qui utilise une variété de mouvements dynamiques et statiques. L’équilibre entre les efforts d’engagement et ceux nécessaires à la
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Virtuel – Hatha Yoga 10 h 00 min
Virtuel – Hatha Yoga
Mar 25 @ 10 h 00 min – 11 h 00 min
HATHA YOGA – Marie Laferrièrre – (*également en direct sur zoom) En sanskrit – langue ancienne de l’Inde –, ha désigne le soleil et tha désigne la lune. Ce type de yoga, le plus connu en Occident, allie
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Virtuel – Yoga Relaxation 19 h 00 min
Virtuel – Yoga Relaxation
Mar 25 @ 19 h 00 min – 20 h 00 min
YOGA  RELAXATION Carole Ann et Suzanne vous offrions en alternance des pratiques de yoga tout en douceur. Carole Ann vous invite à vous offrir un moment de mouvement et de douceur. Le cours de Yoga
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Virtuel – Yoga Yang/Yin 19 h 00 min
Virtuel – Yoga Yang/Yin
Mar 29 @ 19 h 00 min – 20 h 00 min
*YOGA YANG/YIN – Céline Dupaul – (*également en direct sur zoom) Ce cours allie deux formes de yoga différentes : le yang et le yin. Le yang yoga considère le corps comme étant un véhicule de l’esprit.
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Virtuel – Pranayama et yoga 10 h 00 min
Virtuel – Pranayama et yoga
Mar 30 @ 10 h 00 min – 11 h 00 min
*PRANAYAMA ET YOGA – Marie Laferrière – (*également en direct sur zoom) Kripalu veut dire « compassion ». Il est une approche de hatha yoga. Le but est de cultiver une expérience d’intériorisation méditative. Sa pratique est
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Virtuel – Yoga Kripalu 18 h 30 min
Virtuel – Yoga Kripalu
Mar 30 @ 18 h 30 min – 19 h 30 min
*YOGA KRIPALU – Marie Laferrière – (*également offert en direct avec zoom) Kripalu veut dire « compassion ». Il est une approche de hatha yoga. Le but est de cultiver une expérience d’intériorisation méditative. Sa pratique est une
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Virtuel – Yoga avec chaise 10 h 00 min
Virtuel – Yoga avec chaise
Mar 31 @ 10 h 00 min – 11 h 00 min
*YOGA AVEC CHAISE – Louise Picard – (*également en direct sur zoom) Grâce à l’utilisation d’une chaise, cette pratique adaptée du yoga, se veut avant tout accessible à tous ! Au rythme de la respiration,
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Virtuel – Yoga Créatif 20 h 00 min
Virtuel – Yoga Créatif
Mar 31 @ 20 h 00 min – 21 h 00 min
*YOGA CRÉATIF – Fernande Surprenant (*également offert en direct sur zoom) Il s’agit d’un yoga modéré qui utilise une variété de mouvements dynamiques et statiques. L’équilibre entre les efforts d’engagement et ceux nécessaires à la
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