Bonjour Marie, et moi j’ai pensé à toi !!

« Il y a 15 ans je ne connaissais même pas le yoga. Il a 10 ans je trouvais le yoga excentrique. Il y a 5 ans je disais que c’était pour les femmes. Maintenant je me rend chaque semaine au Relais Yoga pour réaliser tous les bienfaits et le bonheur que ça m’apporte. Merci Marie Laferrière ! »

Eric,

  2012-03-21  Gatineau, Qc

Merci, pour chaque cours rempli de paix,

Je suis mère de 3 enfants ( 8,6,4 ans). L'automne passé j'ai développé des problèmes de digestion assez importants. Un changement de style et de rythme de vie s'imposait donc au plus vite. Je savais que le Yoga permettait de travailler la respiration et donc relaxer mon intestin. Alors je me suis inscrite à un cours de yoga Kripalu. Depuis janvier, j'apprends à combler mon besoin de me concentrer sur moi et mon mieux être. Après chaque séance je me sens un peu plus calme, concentrée, énergisée, et mes maux de ventres ont diminués.. J'aimerais en faire une habitude chez moi mais pour le moment ma participation au cours me donne un bon équilibre et un moment de paix chaque semaine.

Rebecca

  2012-02-12  Gatineau, Qc

Pour moi, ma soirée de yoga au relais, c'est un beau cadeau que je m'offre à chaque semaine pour retrouver le calme, la sérénité et recentrer mon énergie. Les mouvements, les torsions et les étirements me sont très bénéfiques.

Quand on commence le yoga avec Marie, on ne peut plus s'en passer!!!

À tantôt!

Marie-Christine

  2012-02-21  Gatineau, Qc