Vini Yoga

décembre 22, 2013 dans par Marie Laferrière

Quand :
11 septembre 2017 @ 17 h 00 min – 18 h 15 min
2017-09-11T17:00:00-04:00
2017-09-11T18:15:00-04:00

Prof:Fernande Surprenant
VINI YOGA :

Enseignement des techniques de yogâsana par étape en insistant sur l’importance du souffle qui sculpte le corps et nous dirige vers les postures avec une meilleure union avec soi. Notre intention est que vous puissiez augmenter votre bien-être grâce aux effets sur le plan musculaire, respiratiore et psychologique.

Prendre le temps de se déposer et d’apaiser le corps et l’esprit