HORAIRE-INSCRIPTIONS 

Nous continuons à offrir un système par inscription à des sessions de cours (automne-hiver-printemps) qui favorise un apprentissage continu et progressif en toute sécurité et complicité auprès des participants. S’ajoute maintenant des cours en direct avec la plateforme zoom. Ouvrons nos horizons pour rejoindre une clientèle toujours grandissante dans la tradition respectueuse du yoga.

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*Pranayama et yoga 10 h 15 min
*Pranayama et yoga
Déc 1 @ 10 h 15 min – 11 h 30 min
*PRANAYAMA ET YOGA – Marie Laferrière – (*également en direct sur zoom)   Kripalu veut dire « compassion ». Il est une approche de hatha yoga. Le but est de cultiver une expérience d’intériorisation méditative. Sa pratique
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*Yoga Kripalu 18 h 30 min
*Yoga Kripalu
Déc 1 @ 18 h 30 min – 19 h 45 min
*YOGA KRIPALU – Marie Laferrière – (*également offert en direct avec zoom) Kripalu veut dire « compassion ». Il est une approche de hatha yoga. Le but est de cultiver une expérience d’intériorisation méditative. Sa pratique est une
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*Yoga avec chaise 10 h 15 min
*Yoga avec chaise
Déc 2 @ 10 h 15 min – 11 h 30 min
*YOGA AVEC CHAISE – Louise Picard – (*également en direct sur zoom) Grâce à l’utilisation d’une chaise, cette pratique adaptée du yoga, se veut avant tout accessible à tous ! Au rythme de la respiration,
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Virtuel – Yoga Créatif 20 h 00 min
Virtuel – Yoga Créatif
Déc 2 @ 20 h 00 min – 21 h 15 min
*YOGA CRÉATIF – Fernande Surprenant (*également offert en direct sur zoom) Il s’agit d’un yoga modéré qui utilise une variété de mouvements dynamiques et statiques. L’équilibre entre les efforts d’engagement et ceux nécessaires à la
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*Hatha Yoga 10 h 15 min
*Hatha Yoga
Déc 3 @ 10 h 15 min – 11 h 30 min
HATHA YOGA – Marie Laferrièrre – (*également en direct sur zoom) En sanskrit – langue ancienne de l’Inde –, ha désigne le soleil et tha désigne la lune. Ce type de yoga, le plus connu en Occident, allie
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Vini Yoga 17 h 00 min
Vini Yoga
Déc 3 @ 17 h 00 min – 18 h 15 min
VINI YOGA – Fernande Surprenant Enseignement des techniques de yogâsana par étape en insistant sur l’importance du souffle qui sculpte le corps et nous dirige vers les postures avec une meilleure union avec soi. Notre
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*Yoga avec chaise 10 h 15 min
*Yoga avec chaise
Déc 9 @ 10 h 15 min – 11 h 30 min
*YOGA AVEC CHAISE – Louise Picard – (*également en direct sur zoom) Grâce à l’utilisation d’une chaise, cette pratique adaptée du yoga, se veut avant tout accessible à tous ! Au rythme de la respiration,
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Vini Yoga 17 h 00 min
Vini Yoga
Déc 10 @ 17 h 00 min – 18 h 15 min
VINI YOGA – Fernande Surprenant Enseignement des techniques de yogâsana par étape en insistant sur l’importance du souffle qui sculpte le corps et nous dirige vers les postures avec une meilleure union avec soi. Notre
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Frais d’inscriptions :

160$ + taxes – Abonnement présentiel (12 semaines,1 cours/semaine, 75 min)

238$ + taxes – Abonnement présentiel + yoga en ligne (12 semaines 1 cours/semaine + tous les cours en ligne)

18$ + taxes – Yoga présentiel à la carte

149$ + taxes – Abonnement saisonnier virtuel (12 semaines, accès à tous les cours )

18$ + taxes – Yoga en ligne à la carte

Rabais de 10$  – Membres du Relais plein air/Club Skinouk, ou 2e inscription d’une même famille ou achat d’un 2e abonnement présentiel ou en ligne. Un seul rabais s’applique

Mode de paiement

  • En ligne avec carte de crédit, visa, mastercard: https://boutique.relaispleinair.ca/collections/relais-yoga
  • Comptant,en personne
  • Chèque à l’ordre de Relais plein air

Veuillez noter qu’aucun remboursement ne sera effectué après le début des cours.